Reprime el impulso agresivo y lo manifiesta como todo lo contrario de una forma exagerada (de ternura y cuidado).
Prioriza sus necesidades sobre las tuyas: una señal clave de que estás en una relación con una persona narcisista es que constantemente la persona antepone sus deseos y necesidades a los tuyos, y no considera tus sentimientos o tu forma de pensar.
Establece límites claros y no te permitas ser manipulado para satisfacer las necesidades emocionales del narcisista a costa de las tuyas. Recuerda que es importante priorizar tu bienestar emocional y no comprometer tus propios límites y valores por el bien de la relación.
Como decíamos antes, no sirve con que alguien te diga que tu nueva pareja es narcisista; y mucho menos que den esa opinión sólo con tus relatos.
Esta fase se caracteriza por una continua necesidad del otro, por deseos sentir y de ver a la persona amada y de estar a todas horas juntos.
Encontraron que los sujetos altos en narcisismo eran más propensos que los bajos en narcisismo a ser agrandados por sus parejas, particularmente para los narcisistas masculinos al principio de la relación. Esto sugiere que los narcisistas masculinos, en unique, se sienten atraídos por parejas que aumentan sus egos desde el principio.
Trabajar la comunicación honesta y abierta junto a la empatía es esencial para cualquier relación, pero se convierte en indispensable si uno de los miembros de la pareja tiene personalidad narcisista. Por ello, se recomienda animar a la persona narcisista a exponer sus sentimientos y sus pensamientos con el fin de reducir la hostilidad y el posible enfrentamiento.
Un hombre o una mujer pueden desarrollar conductas narcisistas y no necesariamente tener un diagnóstico de trastorno. Estos rasgos aislados pueden existir favorecidos por el contexto de "impunidad emocional".
A menudo, los visit rasgos narcisistas surgen como mecanismos de defensa para protegerse de heridas emocionales pasadas. Sin embargo, esto no justifica ni excusa su comportamiento, sino que nos ayuda a comprenderlo mejor.
Las parejas seleccionadas por los narcisistas suelen ser aquellas que pueden realzar su sentido de grandiosidad y autoimportancia. Buscan compañeros que los admiren y que refuercen su imagen de sí mismos como individuos excepcionales y superiores.
Reconocer estas señales es el primer paso para actuar y buscar soluciones en una relación afectada por el narcisismo.
No tolera el rechazo El sujeto narcisista no tolera la discontinuidad, el "no", no tolera que algo que él quiere se le sea negado. Alguien con una personalidad narcisista no tolerará las negativas, como que no les acepte una cita por ejemplo.
Las parejas de los narcisistas pueden estar perdiendo los beneficios clave de la relación de ser agrandados.
Hay un segundo grupo -muy numeroso en estos tiempos- que es quizás lo que genera la mayor confusión respecto del crecimiento de este trastorno: hablo de un falso narcisismo o un narcisismo de outlet.